福州地处中国东南沿海、福建省东部的闽江口，与台湾省隔海相望。福州是福建省的政治、经济、文化中心，又是国家历史文化名城、著名的港口商贸城市和沿海开放城市。
　　福州位于北纬25°15′～26°39′，东经118°08′～120°31′，东濒东海，西邻南平、三明，北接宁德，南界莆田。它居于亚太经济圈中国东南的黄金海岸，富山海之利，得风气之先，是高速度发展、跨越新世纪的福地宝城。
　　福州境内地势由西北向东南华侨。北部鹫峰山脉向东南蜿蜒伸展，南部戴云山脉向东成阶梯状下降。福州倚山面海，群山环抱，正处在福州盆地的中心，闽江横贯其中，沿长门港和梅花港注入东海，自古以来被誉为“环山、沃野、派江、吻海”的形胜之地。城内三山鼎峙，两塔耸立，构成“城在山这中，山在城之内”的特殊景观。
　　福州现辖五区、两市、六县，即：鼓楼区、台江区、仓山区、晋安区、马尾区，福清市、长乐市，闽侯县、闽清县永泰县、平潭县、连江县、罗源县。全市总面积11，968平方千米，总人口5，699，500人。
　　福州地跨中亚热带常绿阔叶林红壤地带与南亚热带季雨林红壤地带的交界线，自然环境具有浓厚的过渡性色彩，夏无酷暑，冬无严寒，属于亚热带海洋性季风气候。年平均气温19.6℃，大于等于10℃的积温6000℃左右；年平均降雨量1343毫米，年平均相对湿度77%；年平均日照数1888小时，全年无霜期326天；风能尤为丰富。其中平潭县风力资源居全国首位。
　　福州气候温和，雨量充沛，土壤肥沃，不仅有利于双季稻和冬种的一年三熟耕作制，而且适宜栽培中亚和某些南亚热带花果，素有“花果之乡”的称誉。无论是山丘还是平地，都花草茂盛，四季飘香，有茉莉、白玉兰等几十种名花。名果更是品种繁多，高产优质，富有特色，尤以雪柑、福桔、荔枝、龙眼、橄榄等享誉海内外。
　　福州有六个县、市、区临海，海岸线总长达1281千米，占全省的三分之一。由于陆地下沉和海水冲刷，在罗源湾、定海湾、闽江口、福清湾和海坛海峡形成许多天然的深水良港和四百多个岛屿。基中平潭岛是福建第一大岛、全国第五大岛；罗源湾是福建六大深水良港之一；马尾港处于闽江下游入海处；平潭澳前港距台湾省新竹港仅72海里；连江黄岐港距马祖列岛仅4.4海里。福州不仅靠近全国著名的闽中渔场和闽东渔场，而且有2480平方千米的浅海、640平方千米的滩涂320平方千米的围垦区，这些都居全省沿海地市的首位。渔业资源丰富，种类繁多，拥有石斑鱼、红鲟、鲍鱼、扇贝、真鲷、海蚌等珍稀品种，是全国三大海水养殖城市之一年产量占全省的三分之一。连江县与福清市列入全国水产先进县（市）行列。由于福州沿海的沿湾多、潮差大，潮汐资源也居全国前列，是全国重点开发潮汐的地区。
　　福州内河水系发达，河汊和溪流纵横交错。平水年全市水资源总量达659亿立方米，人均占有水资源1.22万立方米，每平方千米拥有水资源530万立方米。流经福州的主要河流有闽江、鳌江、龙江、起步溪等。由于河川径流量和落差都较大，淡水资源充裕，为发展内河航运、水力发电、农业灌溉、工业用水以至人畜饮水等创造了有利条件。其中，闽江是福建省最大的河流，干流长577千米，总长2872千米，流经省内36个市、县；从闽清流入福州境内，经闽侯、福州市区、长乐、连江，到川石岛入海，干流长150千米，是福州的最大河流。
　　福州较特殊的区域地质，形成了独特的矿种结构。目前已探明的地下矿产资源近四十种，以建材原料非金属矿为主，叶蜡石、标准砂、型砂、建筑砂、饰面用花岗石、高岭土、明矾石等储量多、品位高、分布广、埋藏浅，具有相当大的经济价值和开采前景。其中，叶蜡石的保有储量居全国首位；不仅可广泛用于工业生产，而且是工艺美术制品的重要原料。市郊的寿山石从南朝开始用于工艺雕刻，石质最佳者首推田黄石，人称“石中之王”，价超黄金，视同瑰宝。另外，福州盆地的地热田是福建省最大的地热田和中国三大温泉区之一，其泉脉广、温度高、水质优、流量大、埋藏浅，且分布在市区中心，为世间罕见，现已被用于生产、生活、医疗、科研和体育等方面。
　　福州山清水秀，地灵人杰，素有“海滨邹鲁”之称，自然景观和人文景观兼备，旅游资源丰富，且颇具特色，是国家历史文化名城和台湾海峡西岸的旅游胜地。福州还具有难得的侨、台优势。福州是中国主要的侨乡之一，有500多年的华侨旅外历史。至今，福州籍海外侨胞和华人达250万人，分布东南亚、欧美等50多个国家或地区；归侨、侨眷和港澳同胞眷属近200万人。福州与台湾水相连、地相望、语相通、习相近，民间交往源远流长，历来关系十分密切。中华人民共和国成立前，福州去台人员达3万人，现在台湾地区有27个福州同乡会、60多万福州乡亲；在福州居住的台湾省籍同胞有1300多人，台属12万人。
　　福州历史悠久，文明昌盛。远在距今7000多年前的新石器时代，就有氏族部落在这里繁衍生息。原始社会时期，是东越之地。周显王三十五年（公元前334年）以后，成为越王勾践后裔的领地。秦时为闽中郡。汉高祖五年（公无202年），闽越王无诸定都于此，并修筑冶城。这是福州地区的第一座王城。西汉中期建立治县。西晋太康三年（公元282年）设晋安郡，首任太守严高在此建子城，作为郡城。南朝、隋唐时期，先后作为丰州、泉州、闽州、建州的州城。
　　唐开元十三年（725年），因州西北有福山，设福州都督府，福州之名自此始。唐末因郡城中榕树独盛，故号榕城，至北宁榕城之名更加广泛传播。宋代开始，还因城内有于山、乌山、屏山鼎足而立，故又别称“三山”。
　　唐末、五代，闽王王审知先后扩建了罗城和南北夹城，五代福州成为闽国的都城，先后改称“长乐府”和“东都”。从宋代起，福州具有省城的地位。宋代设“福建路”、元代设“福建行中书省”于福州。宋初修外城，明初修府城。在宋末、明末曾两度成为临时京都，宋端宗赵昱和明唐王泉聿键分别在此即帝位，又改名“福安府”和“天兴府”、“福京”。民国22年（1933年），“福建事变”时，定为“中华共和国人民革命政府”的国都。辛亥革命以来，福州长期是福建省的省会。
　　1949年8月17日，中国人民解放军第三野战军第十兵团解放福州。从此，福州人民在中国共产党的领导下，建立新政权，恢复国民经济，开展土地改革，实现农业、手工业和资本主义工商业的社会主义改造，进行社会主义工业化建设，开创了历史的新纪元。然而，从1957年开始，由于受“左”的影响，坚持“以阶级斗争为纲”，反右派斗争扩大化，开展“大跃进”和人民公社运动，在所有制改革上急于过渡，在经济建设中急于求成，在人与人关系上大搞阶级斗争，给国民经济带来了暂时困难。1963年，贯彻“调整、巩固、充实、提高”的方针，全市城乡经济很快好转；但1966年又爆发了“文化大革命”，极左思潮泛滥，社会生产力遭到极大破坏，国民经济濒临崩溃的边缘。粉碎江青反革命集团后，福州经济又经历了两年的徘徊。
　　1978年12月，中共十一届三中全会胜利召开，重新确立了解放思想、实事求是的思想路线，从根本上否定“文化大革命”，毅然决然地抛弃“以阶级斗争为纲”的“左”的错误，确定“以经济建设为中心，坚持四项基本原则，坚持改革开放”的基本路线，制定适合中国国情的社会主义现代化建设方针。从此，福州和全国一样进入了历史的新时期。中共福州市委、福州市人民政府从政治上、思想上、组织上进行拨乱反正、正本清源，坚决贯彻执行中共十一届三中全会以来所制订的路线、方针、政策，平反冤假错案，落实各项政策，调动一切可以调动的积极性，迈开改革开放的坚实步伐。福州把握“天时”，千年古城换新颜；发挥“地利”，十邑侨乡绘新图；弘扬“人和”，万人一心谱新篇，近二十年来向前跨出了三大步：
从1978年底到1984年，改革首先从农村突破，以家庭联产承包责任制为特点的农村经济体制改革在郊、县兴起，并取得巨大成绩；城市从扩大企业自主权入手，进行了综合改革试点，开始打破管得过多、统得过死的管理体制。与此同时，对外开放处于准备阶段，基础设施建设开始起步，人的观念逐步更新，“三来一补”业务日益发展。从1979年10月批准第一家中外合资企业后，陆续兴办了一些“三资”企业。
　　从1984年到1992年，按照综合改革试验区的要求，以增强企业活力为中心环节的城市体制改革逐步展开，并取得实质性进展，计划、流通、财政、科技、教育等体制改革全成推开。农村改革进一步深化，形成城乡改革相互促进、协调发展的新态势。自福州列入进一步对外开放的十四个沿海港口城市和所属八县（市）列为经济开放区以后，以土地成片开发为突破口，创办福州经济技术开发区、融侨工业区，筹建福兴投资区，强化基础设施建设，引进大批资金、技术和设备，“三资”企业蓬勃发展，外向型经济初具规模，形成了全方位、多层次对外开放的新格局。
1992年初，邓小平视察南方重要谈话发表后，福州市上下一致，进一步解放思想，掀起改革开放的新高潮。以工业改革促进农业，发展社会主义市场经济。抓住机遇，实现产业和产品结构的有效调整；加快转换企业经营机制的步伐，把企业推向市场；狠抓企业技术改造，实现企业素质和竞争力上新水平。同时，国内联合、对外开放进入全面发展的新阶段。通过连年举办国际招商月活动，实行新办外资企业“一幢楼”办公等，吸引外商直接投资的软、硬环境建设进一步完善，先期兴办的开发区、工业区、投资区逐步摆满项目，相继向外延伸，福州科技园区建设初具规模，元洪投资区建设取得新突破，各类小区蓬勃兴起，闽江口金三角经济区出现雏形，土地成片开发、内联外引等取得显著成效，并走在全省的前列。福州的工业经济规模继续壮大，农业生产稳定增长，商品市场繁荣兴旺，城市面貌焕然一新，社会事业协调发展，人民生活进一步提高，国民经济综合实力显著增强。如今，福州人民正高举邓小平理论的伟大旗帜，向着跨世纪的宏伟目标前进。